The best Side of Fear Aur Dar Ko Kaise Jeetein – Tantrik Upay & Divya Sadhana

मॉडर्न वुमन का फेवरेट लाइफस्टाइल डेस्टिनेशन

अपने डर को शब्द दो, उसे समझो और स्वीकार करो। खुद से ये सवाल करें:

अपने अंदर के डर को कैसे दूर भगाएं

अब आप उसके साथ चले भी गए, अपना काम भी कर आये और सुरक्षित घर वापिस भी आ गए. जैसा आप सोच रहे थे वैसा कुछ नहीं हुआ, वो बस आपके मन का वहम था और आप बिना फालतू के डर रहे थे. तो बताइए डर डर कर जीने से क्या फायदा?

देखिये आपने एक बात तो सुनी ही होगी की हर व्यक्ति में असीम शक्तियां होती हैं, बस उन्हें पहचानने की जरुरत होती है.

इसके उलट गलत काम करने वाले लोग हमेशा डरे डरे रहने लगते हैं.

नहीं रह सकता ना? क्योंकि उसके मष्तिष्क और शरीर को आदत हो गयी है हमेशा डर कर रहने की.

क्या आप केवल इस वजह से दूसरे राज्य/देश में रहने वाले अपने फैमिली मेम्बर से मिलने नहीं जाते, क्योंकि वहाँ जाने के लिए आपको प्लेन से सफर करना होता है? पता करें कि आपके विचारों और व्यवहार पर भय का कितना प्रभाव पड़ता है।

क्यों हम डरते है? लोगों में किस तरह के डर होते है

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तो कहने का मतलब ये है की डर और घबराहट को बढाने में नशीली चीज़ों का बहुत बड़ा हाथ होता है. तो यदि आप पहले से ही डरे डरे रहते हैं तो ये चीज़ें आपको और ज्यादा कमजोर कर देती हैं.

कुछ स्थानों या स्थितियों से बचने की कोशिश करना।